Longevity medicina se ne bavi samo bolešću koja je već nastala, nego stanjem u kome telo funkcioniše danas — energijom, snom, sastavom tela, metabolizmom i hormonskom ravnotežom. Cilj nije duži život na papiru, nego više godina u kojima ste pokretni, snažni i bistri. Program vodi lekar, dr med. Tamara Radaković, na osnovu razgovora, pregleda i laboratorijskih nalaza.
Bez univerzalnih dijeta i paketa suplemenata. Plan se sastavlja za Vas, na osnovu nalaza — i menja se kada se nalazi promene.
Šta obuhvata program
- Procena metaboličkog zdravlja — šećer i insulin, lipidi, upalni parametri, sastav tela
- Hormonska ravnoteža — tiroidna funkcija, polni hormoni, kortizol i stres
- Personalizovana ishrana — obrasci obroka, unos proteina, izbor namirnica prilagođen nalazima i navikama
- Personalizovana suplementacija — samo ono što nalazi i simptomi opravdavaju, sa dozom i trajanjem
- Sportska medicina i način života — trening, san, upravljanje stresom, radne navike
- Hidrokolon terapija — kada je indikovana, u okviru šireg plana
Kome je namenjena
- Hroničan zamor, loš san i pad koncentracije
- Povećanje telesne mase, otpornost na mršavljenje, predijabetes
- Sportistima i rekreativcima — oporavak i performans
- Osobama sa porodičnom istorijom metaboličkih i srčanih bolesti
- Svima koji žele plan prevencije zasnovan na nalazima, ne na trendu
Kako izgleda prvi korak
Prvi korak je lekarski razgovor i procena. Ako su potrebni dodatni nalazi, dobijate spisak analiza; kada nalazi stignu, sastavljamo plan ishrane, suplementacije i navika, uz kontrole na kojima se plan koriguje. Ponesite laboratorijske nalaze i spisak suplemenata koje već uzimate.
Povezano
Zakažite pregled
Majevička 16, Novi Sad · ponedeljak – petak od 08 do 19h